对于女性来说都希望自己能够拥有窈窕的身材，而对于很多人来说腹部的脂肪可谓是“老顽固”，总是让人难以消除，那么不妨试试中医的按摩方法，有针对性的进行腹部脂肪的按摩，可以大量消耗和去除血管壁的之类复制，改善循环，轻松瘦身 。

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中医腹部按摩手法 按出纤细腰肢
按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法 。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果!
手法一：拇指叠按法
将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适 。
手法二：波浪推压法
两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上 。在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，好像水中的浪花，故而得名 。
【中医腹部按摩手法 按出纤细腰肢】

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