今的瘦身方法可谓是五花八门，有节食的，有运动的，有吃药减肥的，有吸脂瘦身的等等，不管选择哪种方法只要是不影响身体健康的都可以尝试 。如今很多人都对按摩减肥方法比较青睐，对于这种减肥方法的具体做法是如何的，下面让我们全面了解一下 。
动手指就可轻松享瘦
一、胸部
胸部按摩瘦身首先需要把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩，然后双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置，最后把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩，这样按摩可以紧实胸部肌肉，加强支撑力，让胸部越来越挺 。
【中医按摩减肥法 动动手指就可轻松享瘦】
- 快速瘦身按摩三大减肥穴位
- 饭后四大按摩方法快速拥有平坦小腹
- 按摩五大腹部穴位 轻松拥有平坦小腹
- 按摩减肥:盘点人身体上的六大减肥穴位
- 减肥穴位大盘点 每天按摩两分钟快速瘦身
- 三种脸型的按摩瘦脸技巧 让你也能拥有精致小脸
- 按摩减肥找准四大手臂穴位 让你一按就能瘦
- 按摩四大减肥穴位 快速瘦腰
- 中医按摩减肥12招燃烧腹部脂肪 轻松拥有平坦小腹
- 九大按摩减肥法 强效燃脂快速瘦身