西红柿的功效与作用吃西红柿会不会臭臭变红 _经验分享

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一般来说，吃西红柿可能会导致大便变红。因为西红柿含有番茄素，这是一种色素。如果它们不被胃肠道完全吸收和消化，它们会随粪便排出，最终变红。这种现象主要是由于消化不良和胃肠功能障碍。
番茄的功效与作用：
健胃消食。西红柿富含苹果酸和柠檬酸，能促进胃液分泌，增强胃酸浓度，调节胃肠功能，帮助患者恢复胃肠健康。同时，西红柿富含纤维素，可以帮助消化和排便，有效预防便秘。
清热解毒。西红柿还具有清热解毒的作用，可以镇静易怒患者，缓解口干舌燥、牙龈出血等。对体内虚火升高也有一定的治疗作用。
延缓衰老，稀释斑点。西红柿是一种强抗氧化剂。适当食用西红柿可以补充番茄红素，延缓衰老，增强免疫功能，减少疾病的发生。番茄红素进入体内，还能减少眼睛黄斑的退化，减少色斑的沉着，起到抗衰老、淡化色斑的作用。
降低脂肪和血压。对于高血压和高脂血症患者，番茄中的维生素、番茄红素和果酸可以降低体内血胆固醇，有效预防动脉粥样硬化和冠心病。番茄中还含有大量碱性矿物质，能促进血液中钠盐的排出，降低血压和利尿。
【西红柿的功效与作用吃西红柿会不会臭臭变红】预防血栓形成。番茄中含有一种P3物质能起到抗血小板凝聚作用，有效预防脑血栓形成。一些冠心病和中风患者可以适当饮用番茄汁，有效恢复疾病。

西红柿的功效与作用 吃西红柿会不会臭臭变红

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