通草和乌鱼一起煮下奶，对于哺乳期的孕妇有非常好的调节作用，而且还能提升奶量 。
【通草和什么一起煮下奶】乌鱼，又名黑鱼、生鱼、鳢鱼、才鱼等，属鲈形目，鳢科 。在我国，鳢科鱼类有两属:鳢属和月鳢属 。鳢属内有乌鳢(及黑龙江亚种)、斑鳢、甲鳢、眼鳢、点鳢、鳢、纹鳢等7种，还有一种白色的;月鳢属仅有月鳢一种 。目前作为养殖对象的是乌鳢和斑鳢 。

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