瘦身冬瓜玉米汤
原料：
胡萝卜375克、冬瓜 600克、玉米2个、冬菇5朵、瘦肉150克、姜2片、盐适量
做法：
1.胡萝卜去皮洗干净，切块 。
2.冬瓜洗干净，切厚块 。
3.玉米洗干净，切块 。
4.冬菇浸软后，去蒂洗干净 。
5.瘦肉洗干净，汆烫后再洗干净 。
6.煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成 。
特色：
玉米有利尿、降胆固醇、降血压之功效 。
【想瘦身多喝冬瓜玉米汤】

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