【6大强排毒黄金减肥食谱】
1、牛蒡清肠汁
材料：牛蒡原汁400cc，香吉士汁100cc 。
作法：将牛蒡原汁加入香吉士汁中，即可饮用 。
建议：每天空腹喝1次 。
口感：喝起微涩，具一点酸味 。
注意：牛蒡含钾量高，肾功能不好者勿饮用 。
牛蒡小档案
牛蒡含有“牛蒡贰”的成分，具有促进代谢，活血化瘀的功效，能刺激肠胃蠕动 。

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