常吃猪肝好吗 _生活百科

【常吃猪肝好吗】 家庭很常见的食物，吃猪肝的确是有好处的，猪肝性味甘甜略苦，气味温和，口感是又香又糯的，猪肝中的铁元素含量很丰富，所以在贫血期间适当的吃一些猪肝，具有调节的效果，经常吃猪肝，还能补充维生素b2，这是对身体机能调节有很大帮助的方法，关于猪肝的营养价值是很高的。

文章插图

文章插图

4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。