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1、伊利纯牛奶一袋是240ml 。它所含的热量大概是160大卡 。
【伊利纯牛奶热量高吗减肥可以吃吗 伊利纯牛奶热量】2、要跳46分钟的健美操才能把热量消耗掉 。一般喝纯牛奶的话是不会胖的 。因为纯牛奶大部分都是蛋白质钙营养物质 。脂肪的含量是很少的 。适当喝一些纯牛奶对我们的身体健康是有好处的 。
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