山楂片的热量 一片山楂片的热量


山楂片的热量 一片山楂片的热量

文章插图
1、100g山楂片的热量大概是是93千卡,对于想要减肥的朋友来说,热量有些高,摄入74大卡热量大概相当于走路24分钟、跑步10分钟、跳绳9分钟 。
【山楂片的热量 一片山楂片的热量】2、而且山楂做成山楂片后其维生素C含量降低,同时山楂片中中还添加了不少糖,所以山楂片的热量比较高 。