各国元首健身妙方

布什 利用健身器材及跑步机强身,他进行的训练包括坐姿推举、扩胸与扩背运动 。此外,可以说布什是走到哪里就跑到哪里,他跑步的身影在美国许多地方出现过 。迄今为止,他的个人跑步最好成绩是6分钟45秒跑完1英里 。
普京 从11岁开始学习摔跤,后来又对柔道产生了浓厚兴趣,且是黑带级的高手 。曾多次获得圣彼得堡市柔道冠军 。此外,普京也是一名技术高超的山地滑雪爱好者 。
希拉克 不喜欢体育运动,也不像很多领导人一样有到森林海滨散步的习惯 。他除了工作还是工作,一有空就抓紧时间睡觉 。惟一用来保持体型的方式,就是步行上班 。
【各国元首健身妙方】 卡斯特罗 最让他着迷的是篮球 。在大学时代,他不但白天不停地练习投篮,还说服学校管理人员晚上打开篮球场的灯让他一个人练 。他还是一个钓鱼迷,曾创下不到4小时就钓鱼184公斤的纪录 。他还常戴上氧气面罩潜到18米的海底 。