东北糯玉米 _生活百科

我国是一个产粮大国，尤其是东北糯玉米更是深受人们的喜爱，选择嫩嫩的玉米棒子直接煮着吃，口感与味道都很好。糯玉米也称为粘玉米，而营养价值比普通的玉米要高一些，同样价格也会高一些。糯玉米食用后可以很好的被消化掉，这也是一个比较明显的特点，甚至很多人把糯玉米当作一种保健食物。

文章插图

文章插图

营养丰富——紫黑糯玉米不但含有脂肪、膳食纤维素、各种氨基酸，还含有丰富的钙、铁、硒、锌、钾、叶酸、烟酸等以及人
体必需的各种维生素，是营养丰富的食品。因此，人们常食黑糯玉米有益于健康。
现代人对食品的要求是营养、卫生、可口、健康。当今，随着人们生活水平的提高，"富贵病"也随之增多。玉米是粗粮中的
【东北糯玉米】 保健佳品，而紫黑糯玉米中支链淀粉含量占90%，更易于消化，是人们调剂生活的时尚佳品。