5、吃面包别剥面包皮
【面包营养揭秘,健康吃面包须知！】面包在烘烤时，产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用 。为此，吃面包最好连皮吃 。
- 盐水竹笋的做法大全
- 饮食方程式 准确减肉肉
- 面包和米饭 到底哪种更适合减肥
- 营养代餐饼干助瘦
- 1月狂瘦30斤的食谱
- 要减小肚腩 三种营养食品不能缺
- 营养又瘦身的火龙果减肥食谱
- 营养专家推荐 产后妈妈减肥食谱
- 4款减肥早餐营养均衡又瘦身
- 一周减肥食谱大揭秘 7天帮你燃脂甩肉轻松瘦身
5、吃面包别剥面包皮
【面包营养揭秘,健康吃面包须知！】面包在烘烤时，产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用 。为此，吃面包最好连皮吃 。