在生活当中有的人比较喜欢吃肉 ， 有的人比较喜欢吃菜 ， 总之在吃这一方面各有所好 。不论是吃肉还是吃菜 ， 都应该注意食材的选择以及搭配 ， 而且也要完全遵循健康饮食的相关要求 。不过相对来说 ， 经常吃菜显然要好过经常吃肉 ， 最起码会更健康一些 ， 不至于容易患病 。那么 ， 青菜类菜谱好吃的都有哪些?
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青菜类菜谱:蘑菇青菜的做法
【青菜类菜谱好吃的都有哪些？】 1.准备好蘑菇和青菜 。
2.把蘑菇放水里清洗后 ， 用手撕成小朵 ， 然后放盘子里备用 。
3.把青菜用手掰开 ， 用水清洗过后 ， 放盘子里备用 。
4.给锅里加点油 ， 开中小火加热后倒入蘑菇翻炒片刻 ， 。
5.在倒入青菜继续翻炒几下 ， 调入盐和鸡精 ， 即可装盘食用 。
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