【靓汤里放冬瓜的减肥汤大全】 冬瓜一斤、海带四块、陈皮二块、瘦肉半斤 。将冬瓜去皮然后洗净 ， 海带浸水去泥后切断 ， 然后连同陈皮和瘦肉放进煲中 ， 加入八碗水 ， 煲约二小时 ， 加盐调味即
可饮用 。此汤集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身 ， 最合贪靓一族饮用 。
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