茼蒿和香菇能一起吃吗?

香菇这种食物属于一类菌类食物,因此人们吃了之后还是会给身体带来很多益处的 。香菇平时可以用来炒着吃,也可以炖着吃,甚至有的人还会生吃,总之吃法是随心所欲的,毕竟香菇是健康食物 。吃香菇的时候也要讲究正确的搭配才行,那么,茼蒿和香菇能放在一起吃吗?
【茼蒿和香菇能一起吃吗?】

茼蒿和香菇能一起吃吗?

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茼蒿的根、茎、叶、花都可作药材使用,有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效 。茼蒿具特殊香味,幼苗或嫩茎叶供生炒、凉拌、做汤耐食用 。欧洲将茼蒿作花坛花卉 。
茼蒿的营养价值分析:每100克含水分95.8克,蛋白质0.8克,脂肪0.3克,碳水化合物1.9克,粗纤维0.6克,灰分0.9克,胡萝卜素0.28毫克,维生素B10.01毫克,维生素B20.03毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C2毫克,钙33毫克,磷18毫克,铁O.8毫克,钾207毫克,钠172毫克,镁19.6毫克,氯240毫克 。另含丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸等 。