1、准备：首先准备一个干净无油的碗，最好是陶瓷或者玻璃制的 。
【燕窝泡发的方法】2、用水：为了更好的泡发发头，水必须具有良好的渗透性 。纯净水、凉白开是最好的选择 。
3、水温：泡发燕窝用凉水最好，因为高温会破坏燕窝色活性蛋白 ， 只有在北方地区，冬天气温较低，用冷水不容易泡发，才可用温开水炮发，其他地区建议用凉水 。
4、泡发：将燕窝放入碗中，倒入适量的水，水量需要漫过燕窝 ， 一个小时后可以换水再接着泡，一般夏天泡4-5个小时，冬天5-6个小时就可以完全泡开，燕角部位较硬的需要延长泡发时间 ， 以好撕开为泡发好的标准 。最后再撕开成条、清洗、保存 。