1、用料：牛油果半个、香蕉1根、酸奶1杯 。
2、牛油果对半切开，去掉籽 ， 用小刀横着划几道 ， 就像是切芒果那样轻轻一挤就挤出来了 。
3、牛油果和切小段的香蕉加上牛奶一起放入料理杯 。
4、先用搅拌器搅碎 。
5、倒入酸奶用低速搅拌均匀 。
【牛油果香蕉奶昔】6、倒入杯中即可 。
1、用料：牛油果半个、香蕉1根、酸奶1杯 。
2、牛油果对半切开，去掉籽 ， 用小刀横着划几道 ， 就像是切芒果那样轻轻一挤就挤出来了 。
3、牛油果和切小段的香蕉加上牛奶一起放入料理杯 。
4、先用搅拌器搅碎 。
5、倒入酸奶用低速搅拌均匀 。
【牛油果香蕉奶昔】6、倒入杯中即可 。