【牛肉和油菜能一起吃吗】牛肉炒油菜的做法：
主料：油菜500g、牛肉、150辅料、蒜三瓣、姜适量、葱适量、干辣椒、三个配料、酱油适量、蚝油适量 。
做法：
1、将油菜洗净，然后再把油菜拦腰切断；
2、牛里脊肉切片、蒜剁碎、姜切丝、葱切小段；
3、制作调料：酱油里加入蚝油 ， 混匀；
4、油烧至六成热后，先下蒜碎炒一会儿再下姜丝和干红椒；
5、然后肉和葱段一起下锅，炒至肉变色后，先放入油菜茎部分炒至断生；
6、最后下油菜叶炒至断生，加入酱油和蚝油稍炒片刻，牛肉炒油菜完成 。
牛肉炒油菜的功效：补血止血，健脾益气，活血化瘀，通络止痛 。适宜慢性病恢复期病人、孕妇、乳母、老年人等食用 。

• 长方体和正方体的表面积是指什么
• 卤牛肉要焯水吗
• 数学上的或的意思和吗
• 和大学舍友的宿舍关系
• 酒精都可以喷哪里
• 俄罗斯蓝猫和英国短毛猫谁贵
• 饺子能不能和汤圆一起煮
• 客厅养什么花和植物好
• 三十而钟晓芹和谁在一起了
• 苹果手机和三星手机哪个好