五种简单易做的瘦脸食品

吃什么可以瘦脸?现在有很多瘦脸方法 , 不过很多都需要技巧 。下面我们热推五种简单易做的瘦脸食品 , 通过在日常生活中吃一些可以瘦脸食物就可以把脸瘦下来 , 帮你塑造巴掌脸 。
1、西洋芹 牛奶美白燃脂的不二选择
牛奶天生就有美白的功效 , 而西洋芹的营养价值也很高 , 还有促进口腔活动的功能 。西洋芹作为食材 , 清脆爽口 , 可以降血脂哦!把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用 , 可以促进脸上脂肪燃烧 , 起到瘦脸的作用!
2、冬瓜 玉米汤类瘦脸佼佼者
【五种简单易做的瘦脸食品】 点餐时 , 我们常让侍者推荐一道清淡的汤 , 而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次小编为大家推荐的是diy冬瓜玉米汤!这款汤可以去脂肪 , 去水肿 , 是汤类的佼佼者哦!做法也很简单 , 记住一个要点:少放盐 , 持续喝一至两个月 , 效果就会慢慢显效啦!
3、胡萝卜 蜂蜜不可或缺的每日一饮
蜂蜜具有排毒、美容的功效 , 而胡萝卜含的各种维生素很丰富 , 两种食材百搭到一块 , 太对味儿了!做法很简单 , 榨一杯新鲜的胡萝卜汁 , 然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!每天清晨起床后 , 喝上一杯 , 美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦!
4、纳豆日本mm的最爱食材
纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客 , 它富含丰富的钾 , 可以说是日本人健康长瘦的食物之一;将纳豆放入豆浆机中榨成汁 , 每天当成饮料喝吧!
5、柿子饼强烈推荐的瘦脸水果
柿子饼甜腻可口 , 对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们 , 它将是一个最佳选择!它营养价值很高 , 一个柿饼的维生素c , 基本就满足一天所需用量的一半 , 而且还帮助肠胃消化!但食用时要注意不能与海带、紫菜、萝卜等同食哦!