燕窝是热性还是凉性

【燕窝是热性还是凉性】热性 。燕窝属于热性,因燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,燕窝常搭配海萃人参食用 , 可提升燕窝功效 。而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种 。燕窝主要产地东起菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里,以印度尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多 。