【开心果怎么炒制】 开心果是生活中常见的一种坚果，吃起来不仅好吃，营养价值也是非常丰富的，经常食用开心果还具有通肠润便的作用，对身体健康的好处也是很多的，大家平时吃开心果基本上都是买炒好的吃，很少有人自己炒制的，其实开心果自己炒着吃也是很简单的，外面买的炒好的开心果通常都是添加了很多的添加剂，吃多了对身体不好 。
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其次，在特殊的日子里吃到开心果，是一件特别令人开心的事儿 。因为开心果的寓意就是让人们吃了之后每天都能开心快乐 。因此很多时候，我们在分享开心果的时候，就是一种开心和幸福的传递 。
最后，也是最重要的一点，开心果不仅口感好，营养丰富，还有疏肝解郁的功效 。通俗来说，吃了开心果，确实有让人开心的作用 。
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