石斛如何泡水一次放多少好

【石斛如何泡水一次放多少好】1、在用石斛泡水的时候,取4-5个石斛洗干净放入容器中,并倒入适量的开水就可以了 。注意在冲泡的过程中,要停留20分钟左右,再当作茶水饮用 。石斛可以反复冲泡,直到没有味道为止 。所以 , 冲泡到没有味道后,再和石斛一起嚼食,更能充分的吸收养分 。
2、在用石斛泡水的时候,用量要注意适量,石斛最好选择比较干燥的,一次冲泡4-5个就可以了 。