核桃怎么去内皮

核桃，是一种补脑益智的坚果类食物。虽然核桃的外壳比较坚硬，但是我们依靠工具，还是非常轻松的。如果大家仔细观察，其实会发现核桃仁上面也有一层“外衣” ，经过晾晒的核桃的核桃仁上面的“外衣”很难去除，而且口感是比较苦涩的。那么，核桃怎么去内皮呢？

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药用价值
味甘、性平，温，无毒，微苦，微涩。
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
【核桃怎么去内皮】 主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。
1.破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。