吃炖羊脚对身体有什么好处

羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,吃羊脚对人体也有一定好处:
【吃炖羊脚对身体有什么好处】羊脚中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老 。具有强筋壮骨之功效 , 对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度 。