一些情侣在热恋初期，在一起的每一天都非常开心，随着关系的深入，他们开始探索彼此的内心，也开始产生一些小摩擦 。
这时在关系中感到受伤的一方，可能并不会表达自己难受委屈的情绪，他认为，这不是对方的错，只是一些小误会，或许是自己太敏感了，告诉对方可能会被嫌弃 。
久而久之，压抑的情绪积攒到一定量后，就会发生质变，感情受伤却不愿和对方倾诉的一方会在关系中患得患失，甚至开始怀疑对方是否还爱着自己 。他们常常会这么想：
假如你爱我，我这么难受你怎么会不知道？
假如你爱我，不用我说，你也应该懂我的心情 。
假如你爱我，你应该主动拥抱我，而不是等我去找你 。
在经过一同胡思乱想后，他们最终决定，把自己所有的感情掩埋，让情绪在无声中咆哮，最终提出了分手 。
而另一方可能会感到莫名其妙，他们并不知道自己做错了什么，只是觉得伴侣对自己的态度有一些冷淡，他们不知道该如何解释，对方也从未提起，突然一天，对方宣告分手，他们猝不及防 。
你为什么谈恋爱的时候不开心？很简朴，因为你没有利用好对方提供的情绪价值 。只要你肯开口，对方可以来安慰你，打消你的一切顾虑，但你什么都不说，希望对方是你肚子里的蛔虫，会和你通过意念交流，只要一个眼神，就知道你心里的所有想法 。
醒醒吧！没有交流的感情是不会长久的！你的不开心可能是你自找的！你的对象不是什么读心大师，你们也不是“灵魂伴侣”，你们不会心灵感应，假如你无法打开心扉，将自己的想法告诉对方，那你们的关系注定不会长久 。
Part3：需求得不到满意谈恋爱不是做慈善，谁都不会无条件地付出，我们在爱情里付出，大多都是为了满意自己的需求 。举个例子，男生送女生包包口红，看起来是为了让女生开心，其实是满意自己的需求，比如，他想获得女生的称赞、想在他人面前秀恩爱、想让女生兴奋之后回报自己，即便是单纯为了讨女生欢心，也是因为女生的开心能带给自己一定情绪价值 。
所以在交往中，对方能不能满意自己对伴侣的需求，是两个人合不合适的核心问题 。假如两人在相处过程中没有体验到疏离和孤独，双方都感到心满足足，那么这段关系就是可以稳定发展下去的 。反之，假如两人在一起轻易产生不良情绪，彼此感到不满，就极有可能在冲突和矛盾中分手 。
常见的需求不满，主要表现在以下三个方面：
自我价值感低
有些女生喜欢责备她们的伴侣，认为他们很多事情都做得不够好，尤其是在被各种秀恩爱的文章和视频刷屏后，女生会受到社会比较的影响，对男友的要求越来越高，希望他面面俱到、百依百顺 。
同样，也有很多男生会对自己的女友各种挑剔，认为她们身材不行、脸也不好看、脑袋不智慧等等，在各个方面打击对方的自尊心，希望她们能为自己变得更心旷神怡 。
但这些做法，都会导致对方自尊心受挫 。我们在恋爱关系里，其实非常看重伴侣对自己的评价，我们渴望得到对方的称赞和欣赏，而不是贬低和批评，当我们察觉到，在对方眼中我们一无是处时，会本能地抗拒这段关系，因为它严峻损害了我们的自我价值，让我们感到自卑 。
性方面的需要无法满意
性生活的和谐，对于情侣来说是至关重要的，也是马斯洛的需要层次理论中最基础的“生理的需要”，性作为原始需要，是一种非常强烈的渴望 。
不要幻想着柏拉图式的浪漫，因为世上很少人能做到，这是反人性的，也是需要很高聪明的一种恋爱方式，我们大多数的人关系都离不开肉体的连接 。

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