已婚女人感情到了厌倦期该怎么办男人进入恋爱厌倦期女人该怎么办

两个人相处时间久了，越来越认识，觉得聊天越来越不知道聊什么，开始相互厌倦，这个时候就要选择分开吗，在心理学中，有一种说法，其实当你开始感觉爱变淡的时候，真正的爱，才开始慢慢浮现出来，你可以选择放弃，寻找下一段新鲜感，但代价就是永远逃不过新鲜感的死循环。
任何一段感情都会有厌倦期，假如你正在经历这个时期，不要去胡思乱想，想着他是不是出轨了，是不是不爱你了，等等之类，其实婚姻就和工作一样，一个人工作的时间长了，假如超负荷地运转，就想停下来休息一下，等过了这段时间，自然就好了，两个人在一起，要相互信任、相互理解，这样的爱才能长久，真爱是需要不断地磨合人的，好的感情都是双方共同经营出来的，碰到任何问题，我们需要的是去解决问题，而非放弃。
拥有幸福婚姻的5个忠告
两个人在一起，假如不想那么累，要学会适当放低自己的期待和要求
克里斯多福·孟在《亲密关系》中提到：期望是滋生自我怀疑的完美土壤。我们只要抛开期望，才能获得自由，在婚姻中最傻的事情就是期待拥有理想的伴侣。
杨绛和钱钟书的爱情，令无数人羡慕，出生书香世家的钱钟书在生活中什么都不会做，甚至连打翻墨汁、弄坏台灯，弄坏门，都不知道怎么去处理，但杨绛女士从来不曾责备，只是一句：“没关系，我会弄好”
杨绛曾经说过：“一段婚姻，期待越高，越不幸福”，就像她，从不期待钱钟书能做什么，会做什么，她也不期待自己的先生是一个全能的人，他就那样，喜欢的就是她原来的样子。
其实在两个人的相处中，要懂得适当地放低自己的期待和要求，两个人奔赴着婚姻走到一起，就不要再去想什么适合不适合了，世界上没有人是为你量身定造的，所有幸福的婚姻都是在磨合和相互理解中走出来的
在婚姻关系中，我们常说男女平等，但在经营婚姻的过程中，女人要懂得适当地放低自己的姿态，大多数男人都有“英雄情结”和“大男子主义”的情怀，他骨子里希望能在自己爱的女人那里获得最大的优越感，他希望得到那种被仰慕的快感。
放低自己，不是说让你去做一个弱者，而是要时刻懂得去提升自己，修饰自己，做到无可替代，在夫妻的相处中适当放低自己的姿态，在男人面前示弱是一种聪明的表现，无论你在外面多么光鲜亮丽，在别人眼中多么的“女王”范儿。回到家，你的男人他希望看到的你是她的小女人，希望他成为你心中的骄傲和依赖，假如你总是心高气傲，不想依附男人，还想把握婚姻关系的主导权，想着怎么去打压男人，时间久了，男人的责任感和自尊心都会受到伤害，双方在感情中就会失去平衡，幸福感也就会离你越来越远。
不要总想着去改变对方，他可以为你改变一阵子，但是改不了一辈子，因为每个人最终都会选择自己惬意的方式去生活。
每个人的改变，从来不是因为别人，而是自己的想法发生了变化，主动做出的改变。
《人间值得》，90岁的恒子奶奶，她是一个心理咨询师，期望有一个美满的婚姻生活，可是结果却嫁了一个毫无责任感的酒鬼，天天下班后就邀朋友去喝酒，花光所有的工资，恒子奶妈曾多次规劝，甚至拿离婚来威胁过他，但每次都安分不了几天，反反复复很多年后，恒子累了，她觉得与其耗费精力去改变他，不如去改变自己，后来徐徐的她也发现其实抛开这些，丈夫还是挺不错人，他的身上还是有很多的长处，比如为人热情，做事有担当，虽然爱花钱，但内心很善良。

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