橘子的功能 _生活百科

橘子看起来非常普通，觉得只是个普通的水果，没有必要太过于在意，其实桔子里面的功效可以说是全身都是宝的，桔子果肉外面的经络可以防止感冒，同时又有助于缓解胀气，桔子皮晒干后泡水喝是陈皮可以止咳化痰，健脾开胃又能缓解疼痛，肠胃不消化的功效，所以橘子有很多的功能。

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【橘子的功能】 桔子的营养价值
1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；
2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；
3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；
4．在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。