橙子和牛奶看起来完全不搭调，因为橙子的味道是酸酸甜甜的和桔子不一样，橙色的水分会更足一些，牛奶中富含有丰富的钙元素以及蛋白质，对身体有着很丰富的营养补充，特别适合给老人，儿童，年轻人喝，尤其是正在成长发育期的青少年，定期喝牛奶有助于身体健康，橙子与牛奶是不是可以放在一起吃呢?

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【橙子与牛奶】 所以，虽然牛奶遇上橙子后模样发生的变化，但并不影响他的营养价值，相反从营养搭配的角度来说，牛奶营养丰富，但惟独缺乏维生素C，而维生素C丰富的橙子又能够起到均衡搭配的作用，所以小伙伴们千万不要害怕橙子和牛奶不能一起吃啦!

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