【菠萝蜜的核可以吃,需要煮熟后才能吃 菠萝蜜的核能吃吗】能 。菠萝蜜的核能吃 ， 必须煮熟后才能吃 。将菠萝蜜核放置锅里 ， 加清水走红烧开 ， 改小火煮10分钟放少许盐再炖5min ， 然后将菠萝蜜的核捞起来放凉 ， 剥掉核皮后就可以吃了 。菠萝蜜核具备多种多样微量元素 ， 有很高的饮食疗法营养成分 ， 带有多种营养元素和碳水化合物 ， 也有铁、磷及其镁等几种矿物 ， 服用后能达到身体新陈代谢时对不同营养元素的需求 。

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