男朋友要分手怎么办男朋友和我分手了

两个人相处的过程也就是相互适应、相互磨合的过程。
两个人相处无外乎两个结果，一个是牵手；一个是分手。
男朋友要分手怎么办？
一、扪心自问就是摸着胸口，自己问自己到底爱不爱他。
假如自己不爱他或者介于爱与不爱之间，男朋友提出分手，你正好借此机会成全他也成全自己；
假如你自己真正爱他，那就想办法挽回他的那颗心。
二、深刻反省就是深刻反思反省自身存在的问题或者缺点。
一个巴掌拍不响。
男朋友之所以提出与你分手，一方面有他自身的原因，另一方面也一定有你自身的毛病或缺点。
自己好好反省看看自己到底存在哪些问题：
是自己性格不好还是自己自然条件不好；
是自己独立生活能力太差还是自己过于骄性；
是自己上进心不强还是自己某些方面不太优秀等等。
找准、找全自己身上存在的问题，对症下药彻底改正。
三、认真沟通找个恰当的机会和场合与男朋友好好进行沟通。
沟通的时候要把握三个原则：
一要谦虚低调，不要心高气傲；
二要大方大度，不要斤斤计较；
三要心平气和，不要大吵大闹。
认真与男朋友沟通交流，看看自己到底是错在哪里，哪方面让男朋友不满足或者对自己有意见。
假如是原则性的问题，即使是自己再对他不忍、不舍，也不要将就；
假如仅仅是一般性的问题或者说男朋友对自己有误解，就大胆承认自己的错误或者做好解释工作。
用自己的真心、诚心和决心，感动男朋友，继承好好相处。
四、请人帮助就是请朋友或者家人帮忙，请他们帮助做通男朋友的思想工作，争取使其回心转意。
两个人相处的过程中，假如存在的误会比较深或者两个人很难沟通。
在这种情况下，不要强行解释或者强行沟通。
最好的方法就是请朋友或者家人帮助做工作。
请人帮助做工作的好处有三个方面：
一是避免加深双方之间的矛盾；
二是避免双方说话尴尬；
三是给予了男朋友足够的尊重。
五、激励自己要准确看待男朋友与自己分手这件事。
既不要因此而背上沉重的思想包袱，也不要对此轻描淡写得过且过。
通过男朋友与自己分手，自己一方面学到了更多的为人处事之道；
另一方面也真正熟悉到了自身存在的缺点和问题。
不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。
通过勤奋学习努力工作，不断提高自己的文化素养和个人修养，不断提高自己的能力素质和实践经验。
要让自己变得越来越成熟，要让自己越来越优秀。
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