紫菜、黑米、乌骨鸡等黑色食物可明显降低动脉硬化、冠心病、脑中风等严峻疾病的发生几率 。此外，黑木耳可防治尿路结石，乌骨鸡能调理女性月经等 。
【误食青色西红柿可能会中毒,蔬菜不同的营养颜色】【白色蔬菜】:白色蔬菜有冬瓜、甜瓜、茭白、莲藕、竹笋、白萝卜等，对调节视觉和安定情绪有一定的作用，对高血压和心肌病患者有益处 。

• 西红柿青的可以吃吗
• 西红柿炖牛腩的营养价值有哪些
• 吃西红柿炒鸡蛋的营养
• 西红柿炒蛋先放什么
• 喝西红柿汁的功效有哪些
• 和田玉且末蓝怎么是青色的 染色和田玉最简单鉴别方法
• 青菜包子里面的青菜怎么处理不变色,青菜包子怎么样让它保持青色
• 误食樱桃核
• 长在头上的西红柿故事说明什么? 长在头上的西红柿 教案
• 西红柿榨汁有什么功效呢