现代社会对于身体的保养越来越重视 ， 而养生人群的年龄越来越年轻化 ， 而在养生的生活日常当中 ， 保温杯里泡枸杞好像已经成为了一种代表 ， 其实枸杞对于身体有非常好的补血养颜效果 。但是一定要注意服用枸杞的时间以及吃法 ， 因为这几个事情出错的话 ， 枸杞不仅不能够起到补血的效果 ， 还会使得身体越来越贫血 。
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【枸杞补血么】 4、不适合吃枸杞的人群 ， 枸杞性温 ， 脾胃虚寒 ， 遇生冷简单腹泻的人忌服 ， 风寒伤风的时分忌服 。枸杞多糖 ， 患有高血压、高血糖的的孕妈妈不宜食用枸杞子;一起枸杞子具有兴奋性神经的效果 ， 所以性情急燥者不宜食用枸杞子 ， 或素日很多吸取肉类导致面泛红光的最好不要食用 。
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