油条现在已经出现在所有人的餐桌上，油条虽然好吃，但是油条中含有比较多的铝 。这种元素如果摄入的过多，就会给身体造成比较大的伤害，可能会出现记忆力下降等后果 。这个时候，如果每次吃油条的时候喝点豆浆，就会一定程度的保护了我们的大脑 。
很多喜欢吃鱼的朋友 ， 肯定不会放过酸菜鱼 。可是酸菜鱼在制作的过程中 ， 因为需要添加酸菜，酸菜中是含有比较多的亚硝酸盐，亚硝酸盐是比较容易致癌的 。吃完酸菜鱼一定要吃点猕猴桃，这样可以减少发生胃癌和食道癌的出现 。
【3道家常菜的解毒攻略】在天气冷的时候 ， 很多朋友围在一起吃火锅是一件非常惬意的事情 。可是 ， 火锅吃多了是很容易上火的，而且还容易引起痛风病 。这个时候，一定要配合着柚子一起吃，柚子可以帮助去火的，也可以助消化 。
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