木耳 竹笋和木耳能一起吃吗

【木耳 竹笋和木耳能一起吃吗】竹笋和木耳可以一起吃 , 木耳属于食用菌食物 , 营养丰富 , 含有风服务的多糖 , 可以提高免疫力 。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质以及维生素 , 二者可以一起食用 , 没有不良反应 。