学员微微在跟男友分手的一个月里感觉很受折磨 。
因为分手后,前男友的情绪非常反复 。
经常两人聊得好好的,忽然因为微微的一句话,就发怒删除了她 。
比如在一次聊天中,微微提及分手前两人去宠物店看好的猫咪,前天去看的时候已经被人买走了 。
男友忽然就说了一句:假如不是你,也不会这样 。
随即就删除了微微,但是过了两天,又加回她,跟没事人一样和微微聊着最近几天的近况 。
这样反反复复删除拉黑好几次以后,微微终于无法忍受,报名成了久久恋爱学的学员,寻求专业老师的帮助 。
其实微微这个状况,就是很典型的假性分手中“男友情绪反复波动”的例子 。
因此根据微微的状况,我们也给了以下几个要点,轻松挽回前任:
不再提及不舒畅或负面的信息 。
比如之前微微提的两个人看好的东西,因为分手而被人买走 。这个就属于典型的负面信息传递了 。
也很轻易引起对方情绪的恶性回流,让他不自觉回忆起分手时的愤怒与难过 。
包括还有些小仙女会在分手后,跟男友提曾经的争吵、不舒畅,抱怨对方等等行为 。
都是会引起对方极大排斥与反感的哦,也会给你们的挽回制造障碍 。
因此,此时我们要做的是:
聊天话题减少此类信息的传递,更多的聊自己身边有意思的事,对方感爱好的内容,还有两个人曾经美好的回忆 。
开始关心对方,送贴心小礼物 。
在保证双方聊天的愉悦感后,我们就可以开始示好,动摇对方本身就不坚定的分手决定啦~
首先我让微微做的是:定期的关心,并且夸奖对方 。
比如在对方说想要跳槽的时候,我们是让微微这么说的:
“在我心里,你一直都是最棒最优秀的那一个,工作能力强也很负责 。所以我觉得,你既然想清晰了,做的决定就是对的 。
现在出来也不是从零开始做起,而是从一个顶峰到另一个顶峰 。
唯一要注重的就是,照顾好自己,别太累 。身体永远是最重要的,在工作之余一定要好好休息呀~”
随后我们也开始给对方赠予一些小礼物,比如男友一直很喜欢的乐高,还比如保温功能很棒的水杯,让他在使用东西的时候,也可以想到我们 。
最近苦恼送礼物的小仙女,也可以给男友寄口罩,做到关心也做到了贴心哦 。
道歉信是最后一击 。
前面两点做到位后,我们就需要在男友分手的负面情绪下功夫了 。
这时候,用道歉信“消灭”他最后的愤怒与委屈情绪,无疑是最好的方式 。
道歉信的模式,老师给出以下几点建议:
首先我们要分出四段:
第一段是自己写下这封信的原因与道歉;
第二段是客观的反思自己的问题与不足;
第三段呢,则是回忆两个人相处中的美好回忆以及对方的付出;
第四段,感谢与对方相恋的过程,并且祝福对方 。
第一段和第二段的内容是为了消解对方的情绪,让他觉得你是有改变有反思的 。
第三段则是加速对方的情绪回流,通过曾经的美好回忆,让他想到你们相处时的甜蜜与温暖 。
第四段则是消除对方的防御心,给他“即使分手了,我也依旧爱你 。也因此,我会努力改变自己,也会真诚祝福你 。”的感觉 。
而微微在这3招的使用下,成功让男友在看完信后等在她家楼下,主动跟她说:
“看完你的信,我还是放不下你 。所以我们和好吧,以后的日子,我们好好过 。”
当你在他眼中变成了又善良、又温柔的宝贝,同时还因为爱他而努力改变着自己的缺点 。本就在动摇的他,又怎么可能不被你打动,回头求好呢?
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