【山核桃能生吃吗】山核桃核仁松脆味甘，香气逼人，可榨油、炒食，也可作为制糖果及糕点的佐料 。山核桃果仁中含有百分之7、8到百分之9、6的蛋白质，人体必需的氨基酸占7种以上且含量高达百分之25以上 ， 还含有22种人体所需的微量元素 ， 其中钙、镁、磷、锌、铁含量十分丰富 。据资料分析，每公斤核桃仁等于9公斤鲜牛奶或5公斤鸡蛋、2公斤牛肉的营养价值，而且它较牛奶、鸡蛋、牛肉的营养易为人体吸收 。核仁还具有润肺补气、养血平喘、润燥化痰去虚寒诸功效 。

• 胡萝卜的长胡子还能做什么
• 玻璃胶选购技巧有哪些
• 冷冻虾怎么解冻才能保鲜
• 爱奇艺会员到期了下载的还能看吗
• 华为p8青春版电池能用多久
• 拼多多新用户能砍多少
• 蝙蝠的蝙还能组什么词
• 怎样才能知道狗狗要干什么
• 2019经典轩逸隐藏功能
• 豆瓣酱开封后能放多久