娃哈哈八宝粥热量约69卡288千焦，含水量高，碳水化合物含量低，同类食品单位热量低；
【娃哈哈八宝粥的热量约占中国营养学会推荐 娃哈哈八宝粥的热量】娃哈哈八宝粥每100克的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每天保持健康所需总热量的3% 。
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