【学习种花种菜,莳花弄草有利于身心健康 老年活动中心有哪些项目】
1、种花种菜：学习培训种花种菜，莳花弄草有益于身心健康 。
2、跳舞：跳舞是一种民族舞蹈剪辑音乐结合在一起，有利于老人身心健康的文化娱乐活动，也是一种合适的锻炼身体 。
3、歌曲：一曲节奏明快、悦耳动听的曲子，会扫去你心中的不悦，让你乐而忘忧 。
4、听收音机：买一台录音机，让老人接听她喜欢的综艺节目，既可以紧跟时代的潮流，还不像看电视剧那么累，而且这样也挺锻练老人的听觉系统，进而推动大脑逻辑思维，始终保持大脑的灵活性 。
5、字画：有人把练习书法、美术绘画比成不练气功的气功师锻练 。

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