建议男人：天热出汗多，这5种食物要常吃，精力充沛过夏天( 二 )

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天气太热香蕉不好保存，很多男性在外工作，时刻带着香蕉也不方便。可以随身携带一些香蕉脆片，自然成熟的香蕉采用低温烘焙工艺，没有额外的糖分添加，还原香蕉最原始的味道，而且热量也不高。

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小袋独立包装的香蕉脆片，吃着更方便，而且营养价值几乎没有改变。打开包装就能闻到浓郁的香蕉味道，吃起来酥脆鲜甜， “咔嚓咔嚓”的声音，解馋又解压。
5、三川归酸枣仁丸
夏天昼长夜短，加上燥热难耐。睡眠时间不够，或者质量不高也是常见现象。俗话说“食补不如睡补” ，夏天能量消耗大，好的睡眠对身体的养护非常关键。家中常备一些三川归酸枣仁丸，助你一夜好眠。

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酸枣仁大家都不陌生，自古以来就是常用的辅助睡眠的食材，有助于养心安神。它与龙眼、莲子等食材经过精心配比后，手工揉搓成三川归酸枣仁丸。天然食材制作吃着更安心，而且口感也更好。

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每个三川归酸枣仁丸都是锡纸独立包装，再装进透明的罐子里，酸枣仁丸的保鲜度更好。小丸子入口细腻软糯，清新的天然食物的味道沁人心脾，酸甜可口让人回味。睡前吃两个，改善睡眠质量，白天才能精力旺盛。
老话说“吃饱才有力气干活” ，男人先把自己的身体照顾好，才能有精力有时间照顾家人。因此遇见这几种美食该吃就吃，别心疼钱。养好身体，顺顺利利过夏天。