咽唾沫 _经验分享

咽口水对身体好吗唾液只是口腔的外分泌腺分泌的一种消化液。
它的作用就是助消化和搅拌湿润食物进一步研究发现这是唾液溶菌酶起的灭毒作用。
常咽唾液的好处：免疫, 杀菌, 增加消化功能.但是不宜过多, 不建议刻意咽唾沫, 自然就好, 每天常做。
【咽唾沫】

文章插图
为什么每次读书都会咽唾沫读书咽唾沫，其实是一种习惯，当我们读书的时候，我们折不是要运动的声带，也是在运动的，所以这种运动的方式，因为我们发生读书是初期才会有的，所以我们每次出去还要有吸气，这样一来，慢慢习惯就是，由于口腔中的空气的流通。
咽唾沫有什么好处?现代医学曾经认为唾液只是口腔的外分泌腺分泌的一种消化液。
它的作用就是助消化和搅拌湿润食物。
然而近年来的研究成果表明，唾液虽然不是长命百岁的仙水，但也不仅仅只是消化液，唾液的作用功效，常咽唾液的好处：首先是免疫功。

文章插图
人为什么要咽唾沫?回你好,人的口腔里的唾液腺正常人每天要分泌1000-1500ml(相当于2-3斤水)唾沫,其中水分约占99%,其余成分是粘蛋白、唾液淀粉酶、溶菌酶和少量无机盐。
淀粉酶帮助消化食物、溶菌酶有杀菌作用,如果不咽下这些作用就得不到。