血虚|治疗气虚、血虚、阴虚、阳虚，4大调理中成药，便宜又好用( 二 ) 黄芪

我们可以如何判断自己是否阴虚呢？中医有句话叫“阴虚则生内热”，阴虚的人由于人体内的津液不足，患者的手脚心容易感到热，睡觉的时候要把手脚伸出来才舒服；阴虚的人还会出现午后潮热，一般是上午不热，下午才开始发热；

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阴虚的人还会盗汗，也就是在晚上睡觉的时候出汗过多，甚至会把枕头都打湿；阴虚的人舌头颜色发红，舌苔薄，甚至没有舌苔。
推荐中成药：六味地黄丸，该药由熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮这六味中药组成，熟地可以滋阴补血，山萸肉滋补肝经，山药补脾，丹皮清肝火，茯苓祛湿，泽泻入肾经泻水，因此六味地黄丸可以补肝、脾、肾，是调理阴虚的常见药方。

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四、阳虚：阳气不足的表现
有阴就有阳，就好像硬币有正反两面一样，只不过阳气是无形的，虽然看不见摸不着，但是能让我们感到温暖。阳气是人体生命活动的原动力，阳虚会影响整个生命活动。
阳虚的人最大的特点就是畏寒怕冷，这是阳虚最主要的症状。因为阳气就好像自然界中的太阳，阳虚的人体内会处于“寒冷”的状态，于是就会出现畏寒怕冷，四肢冰凉的症状，稍微吹一点风就瑟瑟发抖，在夏天也要穿长衣长裤。

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阳虚的人容易腹泻，尤其是一吃冰凉的东西就拉肚子，不能吃凉的东西，一吃就要拉肚子；阳虚的人精神萎靡、懒动；阳虚的人舌淡而胖，或有齿痕。
推荐中成药：附子理中丸，该药方由附子、人参、白术、干姜、甘草这五味中药组成，具有健脾理胃、温中祛寒的功效，附子能回阳救逆，人参大补元气，干姜可以温脾胃，白术补脾燥湿，甘草补中益气，五味药合用可以温中健脾。

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现代人很多都处于亚健康状态，气虚、血虚、阴虚、阳虚体质的人较多，不过在服用药物前一定要清楚自己的症状，只有对症治疗才能起到应有的疗效。