一旦被确诊为高血压 ， 要积极配合医生治疗 ， 除了服用降压药外 ， 生活中也要多运动 ， 注意饮食清淡 ， 保证充足的睡眠 ， 通过多方面的调理 ， 让血压保持在正常范围内 ， 避免各种并发症的发生 。

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