刮痧|甲减患者可以吃海鱼？刘院士忠告：若想消退甲减，每天补充1物穴位|感冒|理疗

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导语：如果是在十年前，相信很少有人知道甲减是什么病症。但是随着这十年来甲减疾病确诊的人群不断增多，让人们与甲减也愈来愈熟悉。其实，甲减患者是甲状腺疾病中常见的一种疾病，而且甲减患者的人数也越来越多，几乎已经成为十分常见的一种疾病。
一般而言，甲减患者都要通过服用优甲乐帮助补充人体甲状腺激素，从而帮助甲状腺激素稳定，帮助抑制甲减复发。虽然，服用优甲乐可帮助稳定病情，但也因为不能停止服用造成甲状腺细胞的活性下降，进而造成甲状腺分泌的激素变得更少，所以，平时还要配合一些营养物质帮助活跃甲状腺细胞，减轻甲状腺对药物的依赖。
甲减患者可以吃海鱼？看看刘院士怎么讲：
有不少患者觉得深海鱼含有丰富的营养元素，同时还有较高的碘元素，而甲状腺在分泌激素时需要碘元素的参与，所以对于甲减患者而言，是不是可以通常吃一些海鱼帮助减轻甲状腺对药物的依赖性呢？
对此， 54岁的刘跃武院士有着丰富的经验，刘院士作为内科方面的专家，有着专业的知识以及深入的研究。刘院士曾在某次讲座中提出，通过吃海鱼的行为帮助消减甲减的行为是错误的，是非常不可取的行为。
刘院士指出大部分的深海鱼都含有组胺物质，如果大量摄入就容易造成体内的组胺水平过高，还可能会引发过敏反应，并且对身体造成一定的损伤，而且对消减甲减并没有明显的效果，所以此法不可行。
刘院士指出：除海鱼外，这2类食物也应少吃
1、寒凉食物
体虚惧寒是甲减患者的并发症之一，这与甲状腺激素过少有关，造成身体的机能运转异常，就容易引起手脚冰凉的情况。如果甲减患者经常吃寒凉食物，反而会让身体遭受更大的损伤，一定要少吃。
2、十字花科
这类蔬菜中含有一种硫氰酸盐的物质，会与甲状腺细胞争夺碘元素，抑制甲状腺吸收碘元素的速度，让甲状腺合成激素的效率下降，所以十字花科类的食材，并不适合甲减患者食用，如果不听劝服用过多，则容易让病情加重。
刘院士忠告：若想消退甲减，每天补充1物
生活中可以补充可以促进甲状腺细胞活性的营养素，帮助抑制甲状腺对药物的依赖，还能帮助恢复甲功，预防甲减复发或恶化的情况出现。刘院士建议甲减患者每天坚持补充天然的营养元素，不仅能帮助稳定甲状腺激素的分泌，还可以预防甲减复发。，或能稳定甲减，让甲减逐渐消退。
除此以外，要保持良好的生活习惯：
①保证睡眠时间在7小时左右，晚上十一点前入睡，不要熬夜。
【刮痧|甲减患者可以吃海鱼？刘院士忠告：若想消退甲减，每天补充1物】②保持好的心态，不要生闷气，不要大喜大悲。
③要做好卫生防护，不要感染病毒。
④不要受凉，做好保暖工作。