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甲状腺虽说是人体中一个非常小的器官 ， 但它却对身体承载着至关重要的作用 。 据相关数据表明 ， 甲状腺结节的患者不断增多 ， 而导致人们患上甲状腺结节的原因正是与日常生活中的饮食习惯有关 。
有人认为甲状腺有结节是不能够吃大蒜的 ， 但同样也有人认为甲状腺有结节还可以通过大蒜来进行散结 ， 那么事实究竟是怎样的呢？我们可以通过案例来了解一下 。

真实案例分享：
张慧今年刚满36岁 ， 是一家公司的销售经理 。 由于在工作中表现的非常出色 ， 业绩一直稳居公司第一 ， 领导们对她的印象尤其深刻 。
张慧不仅在工作中非常要强 ， 平日私下里也是非常要强的女子 。 为了能让自己的孩子过上更好的生活 ， 她经常会熬夜加班到很晚 。

可就在近段时间 ， 张慧发现自己的身体出现了一些异常 。 喉咙处总是像有什么东西堵住了一样 ， 吃饭的时候也会出现吞咽困难的情况 。 于是休息的时候就直接去医院做了检查 。
令她没有想到的是 ， 竟然被确诊为甲状腺结节疾病 ， 但好在并不严重 ， 是良性的 ， 若想早日恢复 ， 便需要在以后的饮食中多下功夫了 。
张慧回去之后 ， 便开始四处打听散结节的方法 ， 偶尔的一次在和同事的谈话中听说了吃大蒜可以散结节的消息 ， 便开始在家里边屯了大量的大蒜 ， 几乎每天吃饭的时候便要吃上一些 。

可是等到张慧去复查的时候发现她的结节并没有降 ， 反而又增长了一些 。 她觉得很是不解 ， 就和医生进行了详细的沟通 。
医生表示：大蒜具有消炎杀菌的功效 ， 适量的吃上一些 ， 可以起到散结节的功效 ， 但大蒜也是属于辛辣刺激性食物 ， 若是过量食用 ， 会刺激到甲状腺 ， 诱发甲状腺损伤 ， 易加重结节病情 。 因此 ， 若想单纯的靠吃大蒜散结 ， 这种做法是非常不可取的 。

提醒：甲状腺有结节 ， 这3种水果也要少碰
1、榴莲
榴莲被誉为“百果之王” ， 其里面的营养价值极高 ， 而且它的独特味道深受多数人的喜爱 。
但榴莲里面的糖分较高 ， 若是常吃会增加身体的负担 ， 不利于甲状腺功能稳定 ， 诱发病情加重 。

2、苹果
苹果这种水果在生活中非常常见 ， 其里面含有的营养维C对人体的健康可以起到较好的帮助 。 人们在选水果的时候基本上都会选上一些 。
但苹果中含有的锌元素对甲状腺的稳定是很不利的 ， 若是经常吃的话 ， 会导致结节变得肿大 。

3、香蕉
香蕉非常符合广大群众的口味 。 吃起来不仅非常软 ， 还有助于预防便秘的功效 ， 很多人都喜欢吃 。
但结节患者建议要少碰 ， 因为里面含有的大量的镁元素 ， 体内镁元素增多 ， 不利于病情发展 。

甲状腺结节患者 ， 常做2事 ， 结节慢慢消
1、常补充营养物质
甲功异常的患者 ， 在改良饮食习惯的过程中 ， 需常补充一些有助于散结节的营养素 ， 或可帮助散结 。
【大蒜|甲状腺的“保护伞”被发现，不是大蒜，若你爱吃，结节一天天消散】