蜜薯的功效

【蜜薯的功效】1、蜜薯是地瓜的一个品种 , 是一种既美味又健康的食物 。蜜薯有着极高的营养价值,多吃蜜薯有补气和血、健脾胃、调节肠道功能、提高免疫力、预防高血压等诸多功效 。
2、蜜薯的原产地是福建等沿海地带,多种植在海边沙地中,因此吸收了海水中含有的天然盐分,使蜜薯的口感格外香甜软糯 。在众多地瓜品种中,蜜薯是比较甜的一种,所以也深受大家的喜爱 。