夏季流感来袭！出现这些症状，一定要重视！ _健康小知识

【来源：微美通道】
近期，
不少市民
出现发热、乏力、头痛、肌肉酸痛等症状，
很多人都陆陆续续中招

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所以，流感季又来了！

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有的市民也许会奇怪，
流感不是在冬天流行吗？
现在大夏天的也高发吗？
虽然流感的高发季节是每年冬春季，
但是，流感在夏季还有一个小高峰。

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什么是流感？
流行性感冒，简称“流感” ，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感发病率高，全人群普遍易感。
“流行性感冒”症状
多数患者一开始会感到很疲倦、乏力，随后出现逐渐的高热，体温甚至超过40℃ ，还会出现鼻塞、流鼻涕以及明显的咽喉疼痛和肌肉酸痛，一旦出现类似的症状，要及时到正规医疗机构就诊，明确诊断及早用药。
近年来有不同流感病毒亚型交替流行，存在冬春季和夏季高峰。通过患者打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过接触患者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染。

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县民族中医医院内二科副主任医师石琼说：“市民可以在“流感”高峰期前接种疫苗预防。流感疫苗在有效期内可以达到70％～90％的预防患病效果。人体由此获得的免疫力大约可持续一年，但流感病毒极易变异，每年流行的菌株不同，因此接种疫苗的成分也可能不一样，这就是为什么每年都需要接种流感疫苗的原因。 ”
医生建议，如果已经出现了发烧高热，可以在家先口服布洛芬等进行临时的退烧处理，再及时到医院就医；要早休息，少吃一点生冷的东西，保持肠胃健康。
预防流感
这些不能落下
01
勤洗手
使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗，尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻；02
多通风
尽量多开窗通风，空气流通对环境清洁意义较大；03
减少活动
避免近距离接触流感样症状患者，流行季节尽量避免去人群聚集的室内场所；04
注意卫生
咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅；实在不方便时，用手肘部遮挡口鼻。
05
接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、照顾婴幼儿人员和医务人员。
图文：欧梦辽吴美云
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