空腹吃猕猴桃这样轻易腹泻,有关猕猴桃的食用大百科( 三 )


tips:一般猕猴桃和虾蟹等正常量同食的话没那么轻易引起中毒 , 假如中毒反应很快的话可能是螃蟹不煮熟或不洗干净的原因 , 建议喝点绿豆汤清肠胃 , 多喝水 , 注重观察 。如症状严峻应去医院 。
3、白萝卜
猕猴桃不能和白萝卜一起吃 , 因为猕猴桃与白萝卜都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子 , 两者同食很轻易诱发甲状腺肿大 。
假如是单纯性甲状腺肿大的话 , 可以多吃一些新鲜的蔬菜 , 多吃点新鲜的水果 , 以补充维生素 。另外要吃一些热量多的食物 。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒等 , 对碘的摄入要适量 。
4、胡萝卜
【空腹吃猕猴桃这样轻易腹泻,有关猕猴桃的食用大百科】猕猴桃含有丰富的维生素C , 而胡萝卜却含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质 。假如二者同时食用 , 则会降低各自原有的营养价值 。