胃癌 ， 应该没人对这个病不熟悉 ， 因为它发病率很高 ， 发病后 ， 如果不能及时治疗 ， 可能会引发生命危机 。 不过对于癌症我们都知道 ， 早期症状并不明显 ， 所以想要预躲开胃癌 ， 最好的方法还是尽可能避开诱因 。

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5件事增加胃癌发生率
1、抽烟喝酒是导致胃癌发生的常见因素之一 ， 香烟中含有的有害物质苯并芘、多环芳香烃等 ， 会刺激吸烟者的胃粘膜 ， 时间一久 ， 胃就很容易出现问题；酒精虽然不像香烟那样可直接致癌 ， 但是它也会刺激胃粘膜 ， 还可促进致癌物的吸收 ， 增加胃癌的发病几率 。
2、不按时吃饭 ， 有一顿 ， 没一顿的 ， 也很容易发生胃癌 ， 胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和 ， 就会消化胃黏膜本身 ， 对胃黏膜造成损害 ， 时间久了 ， 就很容易引起炎症、溃疡、糜烂 ， 甚至发展成胃癌 。
3、如果有胃癌家族史 ， 那自己发生此病的可能性也会比一般人高一些 ， 因为它具有遗传易感性 。
4、如果本身患有慢性萎缩性胃炎、胃息肉、残胃等疾病 ， 没有及时治疗 ， 也有一定的几率发展成胃癌 。

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5、幽门螺旋杆菌感染和胃病的发生有着非常密切的关系 ， 流行病学调查资料表明 ， 胃癌发病率与HP感染率呈正相关 ， HP感染者胃癌发病率是非感染者的6倍 。 这主要是因为Hp本身代谢可产生一些有毒物质 ， 这些物质可以降低胃粘膜局部环境的酸性并损伤上皮细胞 ， 从而增加癌变的可能性 。
预防胃癌有几个办法
既然知道了胃癌发生的原因 ， 那么 ， 想要预防就有目标了 ， 也就是尽量避免这些诱因 ， 如：按时吃饭;少吃对胃有刺激性的食物;远离烟酒;出现慢性萎缩性胃炎等疾病 ， 及时治疗;定期去医院体检 ， 尤其是有胃癌家族史的人 ， 这对预防胃癌很重要;提前了解胃癌的症状 ， 以便于发现问题 ， 可以及时治疗 ， 以此降低危害 。

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胃癌来临的3个“痕迹”
首先 ， 就是腹痛、腹胀 ， 这一点 ， 其实是胃癌最典型的的也是最常见的一个情况 ， 但是 ， 在一开始的时候 ， 给人带来的感觉并不是很强烈 ， 而且一般的胃病也会出现 ， 比如胃炎、胃溃疡 ， 尤其是一些本身就患有胃病的人 ， 出现胃痛时 ， 第一想法是“老毛病又犯了” ， 这时最后的结果就是吃药 。 不过 ， 胃癌的腹痛有一定的特殊性 ， 呈持续性加重 ， 而且普通胃药并不能缓解 。
其次 ， 就是消化道出血 ， 出现这个情况 ， 说明病情开始加重了 ， 粪便的颜色可能会变为黑色 ， 这种情况下要提高警惕 ， 建议尽早去医院检查 。

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最后 ， 人会变得消瘦、乏力 ， 因为疾病的影响 ， 患者的的胃粘膜受损比较严重 ， 这时胃酸分泌以及消化系统会出现异常 ， 人的食欲便会下降 ， 甚至出现呕吐、反酸等情况 ， 时间久了营养跟不上 ， 再加上肿瘤会吸收人体的营养 ， 人自然就变得消瘦 。
温馨提醒：希望大家在平日里 ， 要是出现上述这些情况时 ， 要提高警惕 ， 及时到医院检查看看是不是胃癌 ， 再对症治疗 。
参考资料：
[1]李子禹.你被胃癌盯上了吗[N].健康报,2018-06-23(004).
[2]孙培春.关于胃癌——那些你不知道的事[N].健康报,2017-08-25(004).返回搜狐 ， 查看更多
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