很多分手的人在挽回过程里面常常会有这样的想法 ， 为了挽回感情总是想着把自己所有的一切给对方 ， 以为把足够的给对方 ， Ta就会回来 ， 所以他们会想尽一切办法去了解对方想要什么 。希望用物质就可以挽回爱情 ， 这就常常出现对方想要一个苹果而你却给了她一箱梨 ， 在对方既不需要的时候还去责怪对方不知足 ， 因为付出了那么多却得不到对方的理解 ， 所以就会产生很多的负能量 。
很多人以为自己已经付出了足够的给他最好的东西 ， 但是却不知道有时候珍贵的物品也比不过陪他一个小时 。所以今天在这里就和大家聊聊怎么做才能拯救爱情？你有系统化的努力过吗？
稳定情绪失恋以后可能你本来已经习惯的一切都改变了 ， 你已经习惯了两个人 ， 现在却要独自一人担负寂寞 。所以你在一时半会没办法适应 ， 所以这个时候要学会充实填满自己的每一天 。找各种事情让自己忙起来让生活变得更加的丰富 。把时间塞满让自己不要总沉浸在悲痛里面 。
不要去对方那里找存在感 ， 导致对方厌恶你当你感觉到对方对你变得越来越冷淡的时候 ， 你会开始不断的去找存在感 ， 想通过一些行为来证实 ， 对方还爱着你 。如果对方没有给你设定的预期当中的回应 ， 你的行为会越来越激烈 ， 这个主要是因为你的欲望在作祟 。例如：不停的问对方是不是还爱你、无理取闹、很作、想引起对方的注重 ， 想让对方认同你、关心你、对你有所投入 。其实 ， 这种种的行为 ， 你只是在制造矛盾 ， 当他想要与你分手的时候 ， 矛盾点越多越大 ， 对方只会变得越来越反感你 ， 讨厌你 。
把时间精力用在提升自己的身上在恋爱的时候 ， 爱情上面彼此都会把自己一定的时间与精力投入到对方的身上 ， 整天围绕对方旋转 ， 这难免不会让对方左右自己 ， 导致自己没有花时间来自我建设 。所以 ， 在这个时候 ， 就不要再苦苦祈求对方再与你在一起了 ， 与其这么可怜的挽回 ， 还不如把这份祈求对方的动力用在自己的建设上面 。只有不断的完善自己 ， 就会更加拥有资本 ， 更加的有吸引力 。所以 ， 要是真的要挽回的话 ， 自身的建设是非常有必要的 。当自己变得更加的帅气 ， 更加的有魅力 ， 给对方一种焕然一新的感觉 ， 就会让对方重新熟悉你 ， 对你再度重拾爱好 ， 这比每天在哪里伤春悲秋还要更加有用 。
心态乐观当你没办法面对这突如其来的分手打击时 ， 就会导致轻易陷入消极低沉的情绪当中 ， 整个人都布满了负能量 。试问有谁会愿意跟一个布满负能量的人一起生活呢？所以挣脱负能量 ， 勇敢的面对感情 ， 做个积极乐观向上的人 ， 这样对于挽回也会有意想不到的效果 。所以 ， 要是整天都在想着分手这件事 ， 伤心就会很轻易造成情绪上面的失控 ， 导致做出些不利于自己挽回的事情来 ， 不断地给对方压力 ， 那么只会导致对方从心理上面更加否定你 ， 认为分手是对的 ， 那只会让挽回更加困难了 。
提高自己的情商【爱情拯救方法，怎么做才能拯救爱情】
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