一天18个小时都在吹空调？小心别面瘫 _健康小知识

天气炎热的季节，空调就成了不少人最忠诚的伙伴。在家开着空调，在公司也吹着空调，恨不得一天24个小时里有18个小时呆在空调房里不出去。
还有的人刚从35度36度的室外回来，浑身都是汗，就想着立刻让身体降温，然后跑到了开着空调的房间。
可是你知道吗？如果呆在空调房里的时间过长，对我们的身体也是有潜在危害的。

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首先，在夏天因为吹空调导致面瘫的人，每年都不在少数。

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能想象吗？自己吹着空调突然就面部失去控制，面部僵硬哭笑不得了，只能前往医院进行治疗。
这是因为人体比较敏感，如果我们短时间内接触冷热空气，温差过大，就会导致皮肤无法适应这样的温差变化而生病。除了常见的猫面瘫之外，还有可能导致呼吸道疾病的发生。试着回想一下，是不是每年吹空调喉咙痛的人也不少？
空调再好，可是吹空调还是得有个限度啊。

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除了控制吹空调的时间，我们还应该学习正确的吹空调方式。许多人喜欢调整空调正对着风口来吹，不用说，这也是个错误示范。尤其是浑身是汗的时候，非常容易生病。建议进入空调房时先换掉湿衣服，调整为不对着人所在的方向吹。
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文|新生命
【一天18个小时都在吹空调？小心别面瘫】图|新生命

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